２月７日の夕食

ご飯

豆腐とわかめの味噌汁

焼肉？（もしくは薄めのステーキ？）

インゲン

かぼちゃとレッドキニーのサラダ

紅茶

お肉の脂が結構乗っていたので、

食べた後若干ですが胃に違和感・・・

食べるときは美味しいんですが、

やっぱり年齢のせいですね。

胃薬のお世話になりました。

かぼちゃとレッドキニーのサラダは夫に好評なり。

２月５日の夕食

カレーライス（冷凍ごはん使用）

ゆで卵・ゆでキャベツ・かにかま

コーヒー

基本的に週に２日は連続してカレーです。

そして最近始めたことは、

ご飯とカレーを皿に盛り付けてから

電子レンジで温めなおすこと。

温かいご飯と温めたカレーは、冷たいお皿に盛り付けられると

一気に冷めてしまうんです。それを「ぬるいぬるい」と

言い続ける夫。

ある時、

電子レンジでお皿持つのも大変なくらいまで（笑）

チンしてから出してみました。（これは私しか運べません）

すると・・・何ということでしょう。

何年も「ぬるいぬるい」と言い続けた夫も大満足の熱々の仕上がり。

それ以来全く不満を口にすることはなくなりましたとさ。

めでたしめでたし（笑）

電子レンジ！！君はえらい！！

お掃除と初詣

今日は最近ずっと気になっていた玄関の土間の

たわしがけをしました。

億劫ではあったのですが、

やり始めると汚れが落ちていくのが意外に楽しい。

そしてきれいになった玄関はとても清々しく、

見ているだけで救われます。

自分のやったことに救われるってこういうこと

なんだな・・・

夕方、ひととおりお掃除が終わったので

夫と初詣に行ってきました。

実は何年か前から「大吉」しか出ていない私は、

今年もどうせ大吉かな～

（言葉にするとめっちゃ嫌な奴です）

結果は「中吉」でした（笑）

やっぱり凡人だわ

大吉じゃないけどなかなかいい事が書いてあったので、

持ち帰りました。

「過去のことにとらわれず、元気を出して捨てるべきは捨て、

進む所へ進め」みたいな感じ。

年が明けてからすでに１か月は経っているけど、

今年はどんな年になるのかな？なんて

ふと考えちゃいました。

コロナはまだ暫くは続くんでしょうけど・・・

２月２日の夕食

ごはん

きのこ３種と油揚げの味噌汁

ハンバーグとインゲン

小松菜のおひたし

飲むヨーグルト

最近ひき肉料理にチーズを入れることにハマっています。

簡単に美味しくなるから不思議。

２月１日の夕食

鍋

ごはん

かぼちゃのサラダ

鍋はいつもの「鍋キューブ」鳥塩味。

ここにもまた冷凍きのこが入る。

そして最近のブームが「かぼちゃサラダ」。

「レッドキニー」という豆の缶詰を入れる。

それにしてもどうしてマヨネーズはこんなに万能なのか？

１月３１日の夕食

白米

小松菜と油揚げの味噌汁

酢鶏

きゅうりとわかめのツナ缶あえ

納豆

紅茶

最近きのことねぎの冷凍をはじめた。

買ってきたその日に小分けにして

ジプロックに入れて冷凍。

使いやすいからいろな料理ににポイポイ。

料理は以前から苦手だけど

ちょっとした手間が減ればまんざらでもないような気もする。

新鮮なうちに冷凍してるから美味しいとこがいいし、

野菜をダメにしてしまう罪悪感にさいなまれずにすむ。

なんか疲れてる

最近ずっと続いている疲れが取れない感覚。

そして頭の働きが鈍くなってる感じ。

記憶がぽろぽろとこぼれ落ちているような気がする。

一度読んだ本の内容を少しも思い出せない。

芸能人の名前が出てこないのは前からそうだったけど。

複雑なことが考えられない。

ただの疲れなのか？

ストレス？

病気？

それともこのまま

認知症っぽくなっちゃうの？

とにかく最近仕事を辞めたくている。

何か大きい失敗しちゃいそうで怖いっていうのもあるし、

忙しすぎて精神的に全く余裕がなくなっていて

上司が変わってから特にそう思ってる。

人格を全否定するような言葉をよく投げかける人だ。

言われて理不尽だとはわかっているけど

自分で自分を責めるような思考に陥ることが多くなった。

言葉ってすごいのである。

多分言った方はそんなこと気にも留めていないんだろう。

明日は休日。

良かった。

自分が壊れる前には今の仕事を辞めようと思う。

これはただの自分の記録。

今日は鍋ととろろごはんにしよう。